Je Denkt Je Bent

Je DENKT, Je BENT
Van Zelfsabotage naar 'ONBEVREESDHEID'

HERKENBAAR...?!

‘Ik ben er weer ingetrapt, de zoveelste date die me ‘ghost’ na de eerste date...!’

‘Al 2,5 jaar lang zeg ik ’s avond tegen mezelf morgenochtend op tijd mijn bed uit en beginnen met hardlopen…en al 2,5 jaar loop ik alleen hard in het blijven snoezen van de wekker’

‘Elke maand kom ik een week te kort in mijn portemonnee, en elke maand trap ik er weer in…wat is dat toch? Zelfs na mijn loonsverhoging van bijna € 500,- vorig jaar…nog steeds een week te kort’

‘Elke avond sta ik PLOTSKLAPS weer met een glas wijn in mijn hand die voor ik het weet leeg is en net zo snel weer gevuld is’

‘Een halve lege fles wijn kan echt niet…bederft veel te snel en leeg is de fles’

‘Man lief komt weer een chagrijnig thuis, snauwt iets….en jawel hoor…ik sta weer terug te roepen..! En we zijn weer in 1 minuut vertrokken de rest van het weekend’

'Al 10 jaar zeg ik tegen mezelf en NU ga ik mijn boek schrijven...!'

'En ja hoor, daar zit ik weer uren te scrollen op mijn gsm...!'

'Gezond eten is iets voor topsporters denk ik, ik hou het exact 4 dagen vol....zelfs na de 100-ste poging..!'

Informatie
Online training (Kick Off sessie + 4 opvolgende sessies + evaluatie sessie). Elke opvolgende sessie zal in samenspraak met de groep worden afgestemd in de gezamenlijke agenda

Datum Kick Off meeting - 26ste Oktober 2025
Starttijd - 19u ( - 20:30u)
Tijdsduur per sessie circa 1,5u
Notitieboekje 'Je Denkt, Je Bent' (zal worden verstuurd na je inschrijving)
Studiemateriaal (digitaal)

Community ruimte 7x24u beschikbaar (vrij toegankelijke ruimte waar cursusleden elkaar kunnen opzoeken)

Besef dat er dagelijks minimaal 15 minuten IETS van je verwacht gaat worden wil je daadwerkelijk resultaat gaan boeken. Gaat wel een toffe 15 minuten worden.

Zelfsabotage vervangen door ONBEVREESDHEID

Je DENKT, Je BENT is een cursus waarin we collectief aan de slag gaan met onze demonen (de negatieve patronen).

We gaan stapsgewijs in 4 contact momenten een bijzondere simpele maar heel effectieve levensstijl integreren in het dagdagelijks leven met als doel komaf te maken met zelfsabotage en te vervangen door pure onbevreesdheid.

Onbevreesdheid? Is een woord wat nogal geladen kan overkomen.

Dat besef ik me heel goed in het gebruik van dit woord. Kijk eens naar hetgeen je tot nu toe allemaal hebt bereikt in je leven en al zeker naar wat je nog NIET hebt bereikt. Angst voor het onbekende is 9 op 10 de boosdoener.

Onbevreesdheid is het medicijn richting de vrees naar het onbekende.

Samengevat…de cursus heeft als minimale doelstelling dat je focus volledig verplaatst gaat worden naar hetgeen je wel onder controle kan krijgen en houden.

Je denken en zo ook je doen (en laten).

Je DENKT, Je BENT
Je DENKT, Je Zult gaan ZIJN

Voor WIE...?

De cursus is bestemd voor de man / vrouw die al jaren vast zit in zelfsabotage

Personen met overgewicht
Personen met gezondheidsklachten vanuit slechte zelfzorg
Personen met chronisch uitstelgedrag
Smartphone / game- en social media verslaving
Ontevreden personen
De eeuwige twijfelaars
De eeuwige dromers, maar niks doeners
De eeuwige dromers, opstarten en niks afmaken
Personen die met het eeuwige gevoel zitten altijd maar geleefd te worden in plaats van zelf te leven
Keuze-stressers
Slachtoffers & daders in toxische relaties
Personen die een verandering willen in hun gedrag mbt het moeten leven in een wereld vol afleiding en verleiding

Destructieve gewoonten/gedragspatronen? Er een beetje 'klaar mee'? Welkom!

Mythen die moeten worden weggepoetst - Wat zijn de valse overtuigingen die moeten worden aangepakt

Een oude hond, leer je geen nieuwe trucjes. Complete onzin, we zijn in staat om ongeacht je leeftijd en omstandigheden iets nieuws te leren.

Na onze 25ste levensjaar kunnen we nog maar moeilijk iets veranderen in ons dagdagelijks leven, omdat ons brein zogenaamd ‘klaar is’. Complete onzin…ons brein blijft plastisch en kneedbaar na onze 25ste levensjaar.

Ik heb alles al uitgeprobeerd, niks gaat nog werken. Onzin, je hebt nog niet alles uitgeprobeerd…er zijn recent heel veel nieuwe inzichten ontdekt in de werking van het brein en vele nieuwe technieken en inzichten ondersteunen de aanpak vd zelfsabotage.

Wat levert het je op?

Wat gaat men mogen verwachten van deze cursus?
Wat gaat het je opleveren?

Een structuur in je dagdagelijks leven die ten dienste komt te staan van een actieve levensstijl en niet alleen een reactieve levensstijl.

Ongeacht je huidige leefomstandigheden.

Actief richting je dromen, je denken, je normen & waarden, je overtuigingen en er ook nog eens resultaten door weet te gaan boeken. Hoe minimaal ook.

Wat uiteindelijk ten gunste komt te staan van je zelfbeeld, zelfvertrouwen en zelfzorg.

Er is minimaal een veel duidelijker beeld van je eigen denken en doen en daardoor een veel hoger niveau richting je zelfbewustzijn/zelfconcept.

Een zelf-concept die je volledig zelf onder controle gaat krijgen en daardoor ook richting het realiseren van je eigen dromen begint te wandelen zonder je te laten misleiden door wie of wat dan ook.

WANDELEN....! De snelste route richting SUCCES is nog steeds de langzaamste.

Je BENT niet alleen

Voor alle cursusleden zal er een COMMUNITY ruimte ter beschikking worden gesteld. Deze ruimte staat 7x24u ter beschikking ook na het afronden van de cursus.

Je kunt contact zoeken met andere cursusleden in deze ruimte om elkaar te ondersteunen en uiteraard om ondersteuning te vragen.

Samen een dergelijke veranderingsproces aangaan is nog meer garantie op het boeken van succes.

claim hier plekje voor € 9,-

Try OUT

Ik zoek dus 10 vrijwilligers die samen met mij de hele cursus willen gaan finetunen. ALLE FEEDBACK gaat meer dan welkom zijn gedurende het gehele proces, hou je niet in met betrekking tot wat er mist of beter zou kunnen.

Ik vraag een geringe bijdrage van € 9,- om de kosten te dekken van het drukken van het notitieboekje en het te versturen per post. De rest is geheel op mijn kosten.

Voel je je aangesproken? CLAIM dan onder andere hier je plekje in dit tof project.

Je gaat er minimaal een stukje wijzer door worden en toffe mensen ontmoeten.

Zit je nog met vragen? Mail me dan gerust naar [email protected] voor meer informatie.

Groet,
Danker